Gustari cu Green Sugar

Gustari cu Green SugarGustari cu Green Sugar
In fiecare dimineata trebuie sa pregatim o gustare pentru scoala sau pentru acasa sa servim inainte sa plecam de acasa. Ce poate fi mai sanatos decat produsele de la Green Sugar fara zahar sa ne pregatim gustarea de dimineata. In cele ce urmeaza o sa va prezentam cateva idei care zicem noi sunt rapide si pe gustul copiilor, dar si al adultilor.

Gustari cu Green Sugar – Corn Flakes cu Green Sugar

Paine cu Ou cu Crusta crocanta

Produsul poate fi consumat ca atare sau în cadrul mic-dejunurilor sanatoase și pline de energie, in combinatie cu lactate (de origine animala sau vegetala) sau suc natural de fructe.

Am preparat cu ei gustarea preferata din copilarie. Paine cu ou. Toata lumea stie sa pregateasca acest fel. Nu as crede sa fie cineva care sa nu fi mancat odata asa ceva. Pentru acei care nu stiu le spun pe scurt cum se prepara varianta mea de paine cu ou crocanta.

Gustari cu Green Sugarintr-un vas spargem 1 sa 2 oua, condimentam cu sare. Corn flakes se marunteste intr-o punga (o parte cat credeti ca va trebuie sa treceti painea prin el) si se toarna in alt vas sau farfurie. Feliile de paine se dau prin ou si apoi prin bucatile maruntite de corn flakes. Se pun la prajit in ulei incins pana se rumenesc. Se scot pe servete de hartie si se presara cu patrunjel verde taiat marunt.

Se poate adauga in meniu un pahar mare cu lapte sau ceai.

Gustari cu Green Sugar – Sfere din Cereale cu Cacao 

Sfere cu cacao si budinca de vanilie

Cu sferele din cereale cu cacao am preferat sa pregatesc o gustare mai rapida si care nu necesita plita sau cuptor. Adica am preparat-o la rece este satioasa si are fructe in compozitie.

Gustari cu Green SugarAveam la indemana un plic cu budinca ce se prepara la rece, mango, niste afine si sferele cu cacao. Am preparat budinca de vanilie conform instructiunilor, si fructul de mango l-am taiat cubulete (am pregatit 4 portii). Am pus in 4 pahare un rand de budinca, sfere cu cacao, mango, afine, budinca pana am umplut paharele alternand straturile. La final am razuit putina coaja de lime pentru aspect.

Simplu si rapid !

Gustari cu Green Sugar – Musli Crocant cu Green Sugar 

Musli cu iaurt si fructe la pahar

Aici am mers tot pe o gustare preparata la rece fara cuptoare si plite si cine a gustat a fost foarte incantat de gustul fresh al preparatului.
Aici am avut nevoie de un pahar mare de 400 g de iaurt 3,5% , 2 bucati fructe kaki, putina dulceata de soc sau afine sau alta dulceata ce va este pe plac si frisca pentru ornat.
Gustari cu Green SugarAm pus un rand de musli, putina dulceata fructe taiate cubulete, iaurt, musli. Straturile le puteti alterna in ce ordine doriti, nu este o regula anume. La final ornati cu frisca.

Simplu ca buna ziua! Si zic eu ca toate cele trei variante sunt pe gustul copiilor si al adultilor.

Va sugeram sa rasfoiti si articolul Mic dejun sanatos cu Green Sugar, poate veti gasi si alte variante pe placul piticilor.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*