Ce este tensiunea arteriala?
Tensiunea arteriala, cunoscuta si sub numele de presiunea arteriala, reprezinta forta cu care sangele este impins de inima spre peretii arterelor, care sunt vasele de sange principale responsabile cu transportul sangelui oxigenat de la inima la toate tesuturile si organele corpului. Tensiunea arteriala este un indicator crucial al starii de sanatate cardiovasculare, avand doua componente principale: tensiunea sistolica si tensiunea diastolica. Tensiunea sistolica indica presiunea maxima in artere care se intampla cand muschiul inimii se contracta, in timp ce tensiunea diastolica reflecta presiunea in artere atunci cand muschiul inimii este relaxat intre batai.
Importanta monitorizarii tensiunii arteriale
Monitorizarea regulata a tensiunii arteriale este esentiala, deoarece hipertensiunea arteriala (presiune arteriala ridicata) poate exista fara simptome evidente, fiind adesea numita “uciderea tacuta.” O presiune arteriala neregulata poate duce la diverse complicatii de sanatate, inclusiv boala cardiaca, accident vascular cerebral, si insuficienta renala. Controlul tensiunii arteriale poate ajuta la detectarea timpurie si la gestionarea riscurilor, contribuind astfel la prevenirea agravarii problemelor de sanatate si mentinerea unei calitati bune a vietii.
Factorii care influenteaza tensiunea arteriala
Numeroase factori pot influenta nivelul tensiunii arteriale, incluzand varsta, greutatea, dieta, nivelul de activitate fizica, consumul de alcool si tutun, stresul, si conditiile de sanatate existente, cum ar fi diabetul si colesterolul ridicat. Modificari ale stilului de viata, cum ar fi o alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume, reducerea sarii, exercitiile fizice regulate, limitarea alcoolului si renuntarea la fumat, pot avea un impact semnificativ asupra reducerii presiunii arteriale.
Simptomele si complicatiile hipertensiunii arteriale
De multe ori, hipertensiunea arteriala nu prezinta simptome initiale evidente, motiv pentru care este esentiala monitorizarea regulata. Totusi, in cazurile de hipertensiune severa sau criza hipertensiva, simptomele pot include dureri de cap severe, confuzie, tulburari de vedere, greata si voma. Complicatiile pe termen lung ale hipertensiunii netratate pot fi grave, incluzand deteriorarea permanenta a vaselor de sange din retina (retinopatie), insuficienta cardiaca, infarct miocardic si insuficienta renala.
Tratamentul si managementul tensiunii arteriale
Tratamentul hipertensiunii arteriale implica o combinatie de medicamente prescrise de medic si schimbari ale stilului de viata. Medicamentele, cum ar fi diureticele, inhibitorii ECA, blocantele de calciu, pot fi utilizate pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale. Pe langa medicatie, managementul eficient al tensiunii arteriale include adoptarea unor obiceiuri sanatoase de viata. Controlul regulat al tensiunii arteriale, chiar si acasa cu ajutorul unui tensiometru, este crucial pentru a asigura ca tensiunea arteriala este mentinuta in limite normale si pentru a permite ajustari rapide ale tratamentului atunci cand este necesar.
Articolul Ce este tensiunea arteriala? apare prima dată în Stiri Zilnic.